한국 11번째 금메달  중국의 허밍자오를 2:0으로 물리치고 안세영 금메달 획득  ‘셔틀콕 여제’ 안세영(22·삼성생명)이 2024 파리 올림픽 배드민턴 여자 단식에서 금메달을 목에 걸었다. 세계 1위 안세영은 5일(한국시간) 프랑스 파리 포르트드라샤펠 경기장에서 열린 대회 여자 단식 결승전에서 세계 9위 허빙자오(중국)를 2-0(21-13 21-16)으로 꺾었다. 안세영의 우승은 1996년 애틀랜타 대회 방수현에 이어 28년 만이다. 배드민턴 전체로도 2008년 베이징 대회 이용대-이효정의 혼합 복식 이래 16년 만에 나오는 금메달이다. 배드민턴이 1992년 올림픽 정식 종목으로 채택된 이래 한국의 7번째 금메달이다.  [SBS] 금메달이 눈 앞에! 안세영의 감각적인 플레이 [여자 단식 결승]1분22초..

남자 25m 권총  조영재 은메달 획득  국군체육부대 병장인 사격의 조영재가 은메달로 한달 전역을 앞두고 조기 전역을 확정했다. 세계랭킹 35위 조영재는 5일(이하 한국시간) 오후 4시30분 프랑스 샤토루 슈팅센터에서 열린 2024 파리 올림픽 사격 25m 속사권총 결선에서 총 25점으로 은메달을 땄다. 이번 2024 파리 올림픽에서는 진종오라는 스타없이도 한국 사격은 오예진, 반효진, 양지인이 금메달을 따냈고 김예지, 박하준-금지현이 은메달을 따냈고 조영재도 은메달을 따내며 금메달 3개, 은메달 3개로 한국 사격은 역대 최고 성적을 내게 됐다. 조영재는 현재 국군체육부대 소속의 '병장'이다. 9월19일 전역이다. 말년 병장이다. 올림픽에 나서기전 조영재는 "아무리 전역이 얼마 안 남았다고 해도, 메달을..

건강한 생활을 위해서는 올바른 식단이 필수적입니다. 균형 잡힌 식단은 신체에 필요한 영양소를 골고루 공급하여 건강을 유지하고, 질병을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 채소와 단백질이 조화를 이루는 식단은 다양한 비타민, 미네랄, 섬유질과 함께 필수 아미노산을 공급하여 신체 기능을 최적화합니다. 이 글에서는 채소와 단백질이 조화를 이루는 균형 잡힌 식단의 중요성과 그 구성 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 채소와 단백질의 중요성채소와 단백질은 각각 우리 몸에 중요한 역할을 합니다. 채소는 비타민, 미네랄, 섬유질을 제공하여 신진대사를 원활하게 하고 면역력을 높이는 데 도움을 줍니다. 반면 단백질은 근육을 형성하고 회복시키며, 각종 효소와 호르몬의 구성 성분이 되어 신체 기능을 조절합니다. 두 영..

한국 남자 양궁 김우진 금메달 획득한국 남자 궁사 전원 8강 진출9, 9, 7(25) : 9, 10. 9 (28) => 0 : 29, 10, 10 (29) : 10, 9, 9 (28) => 2 : 210, 9, 10 (29) : 8, 8, 10 (26) => 4 : 29, 8, 9 (26) : 9, 10,, 8 (27) => 4 : 410, 10, 8 (28) : 9, 9, 8 (26) => 6 : 4김우진 5세트 까지 가는 힘든 경기를 펼치며 가조즈를 물리치고 4강 진출김재덕 은 미국의 앨리슨 에게 6:0 으로 석패 이우석9, 9, 9 (27) : 10, 9, 9 (28) => 0 : 210, 9, 10 (29) : 9, 10, 10 (29) => 1 : 39, 10, 10 (29) : 10, 10, ..